১৫ই মার্চ, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ
চলছে পবিত্র মাহে রমজান। সারাদিন রোজা শেষে ইফতারে শরীরকে সতেজ ও চাঙ্গা রাখতে স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর পানীয়র কোনো বিকল্প নেই। সঠিক পানীয় গ্রহণে মুহূর্তেই শরীরের ক্লান্তি দূর হয় এবং শরীরে
রমজান মাসে সাহরি ও ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা অত্যন্ত জরুরি। এসআইবিএল ফাউন্ডেশন হাসপাতাল ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারের ডায়েটিশিয়ান নাঈমা রুবী ইফতারকে পুষ্টির প্রধান উৎস করার বিষয়ে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ
বিশ্বের বিভিন্ন দেশের রাষ্ট্রপ্রধানরা তাদের ব্যক্তিগত ও রাষ্ট্রীয় তথ্যের গোপনীয়তা রক্ষায় উচ্চ প্রযুক্তির স্মার্টফোন ব্যবহার করে থাকেন। সেই ধারাবাহিকতায় বাংলাদেশের বর্তমান প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের হাতে সম্প্রতি দেখা গেছে বিশেষ নিরাপত্তা
৫৪ বছরের ঐতিহ্যবাহী লাইফস্টাইল ব্র্যান্ড মৌসুমি লাইফস্টাইল মার্ট রাজধানীর অন্যতম বৃহৎ শপিং কমপ্লেক্স যমুনা ফিউচার পার্ক–এর ফার্স্ট ফ্লোরে তাদের নতুন আউটলেট উদ্বোধন করেছে। ১৯৭২ সাল থেকে মানসম্মত পণ্য ও নির্ভরযোগ্য
শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় নানা ধরনের ফল ও শাক-সবজি রাখা অপরিহার্য। এর মধ্যে বাঁধাকপি অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি সবজি হলেও অনেকে এটি এড়িয়ে চলেন। পুষ্টিবিদদের মতে, সপ্তাহে অন্তত একদিন
চায়ের কাপে চুমুক আর হাতে সিগারেট অনেকের কাছেই ক্লান্তি কাটানোর মাধ্যম হলেও এটি শরীরের জন্য অত্যন্ত ভয়াবহ। সম্প্রতি আন্তর্জাতিক চিকিৎসা বিষয়ক জার্নাল ‘অ্যানলস অব ইন্টার্নাল মেডিসিন’-এ প্রকাশিত এক গবেষণায় বলা
বয়স ও উচ্চতার তুলনায় ওজন কম থাকলে অনেকেই শারীরিক দুর্বলতায় ভোগেন যার পেছনে থাইরয়েড বা হজমের সমস্যা থাকতে পারে। তবে কোনো বড় শারীরিক সমস্যা না থাকলে খাদ্যতালিকায় সামান্য পরিবর্তন এনেই
২০০৬ সাল থেকে ১৪৯টি নতুন গন্তব্যে অন-অ্যারাইভাল ভিসার সুবিধা যুক্ত করে হ্যানলি পাসপোর্ট ইনডেক্সের র্যাঙ্কিংয়ে ৫৭ ধাপ ওপরে উঠে এসেছে সংযুক্ত আরব আমিরাত। বিপরীত চিত্র দেখা গেছে যুক্তরাজ্য ও যুক্তরাষ্ট্রে।
শীতের সকালে বা সন্ধ্যায় এক বাটি গরম স্যুপ শরীর ও মনে এনে দেয় প্রশান্তি। তবে প্রশ্ন হলো ঠান্ডা ও ফ্লুর মৌসুমে শরীরের জন্য কোন স্যুপ বেশি উপকারী, চিকেন না টমেটো?
বলিউড অভিনেতা ধর্মেন্দ্রর মৃত্যুর পর থেকে অনেকটাই আড়ালে ছিলেন হেমা মালিনী। জীবনসঙ্গীকে হারানোর শোক ‘ড্রিম গার্ল’-এর ব্যক্তিগত জীবনে গভীর প্রভাব ফেলেছে বলে মনে করছেন ভক্তরা। সম্প্রতি একটি ক্রীড়া প্রতিযোগিতার অনুষ্ঠানে
